Wasir (atau ambeien) terjadi ketika pembuluh darah di sekitar anus membengkak, biasanya akibat tekanan berlebih saat buang air besar, sembelit, atau duduk terlalu lama. beberapa jenis makanan dapat memperparah atau memicu wasir, terutama yang menyebabkan sembelit atau iritasi pada saluran pencernaan.
Berikut daftar makanan penyebab atau pemicu wasir :
- Makanan Rendah Serat
Makanan ini memperlambat pencernaan dan menyebabkan tinja keras, sehingga memicu mengejan saat BAB.contoh nya adalah Nasi Putih yang di campur dengan Mie Instan terlalu sering,rasanya memang enak ya guys tapi jangan terlalu sering mengkonsumi makanan tersebut karena menyebabkan BAB menjadi keras sehingga perlu mengejan,hal ini yang bisa memicu Wasir atau Ambeien kebanyakan orang loh
- Makan Pedas Terlalu Sering
Siapa yang tidak suka sambal ? Rasa nya makan tanpa sambal tuh kek ada yang kurang gitu ya guys. apalagi kalau makanan nya seblak atau geprek..beeuhhhhh nikmattt
Namun, makanan pedas bisa menjadi pemicu utama peradangan pada pembuluh darah di sekitar anus loh . Capsaicin dalam cabai dapat mengiritasi saluran pencernaan, membuat proses buang air besar terasa lebih perih, bahkan memperparah kondisi wasir yang sudah ada. Bukan berarti kamu harus berhenti total makan pedas, tapi sebaiknya batasi konsumsinya dan imbangi dengan sayur atau buah yang tinggi serat.
- Makanan Tinggi Lemak
Gorengan, fast food, dan makanan berlemak atau istilah kekinian nya adalah Junkfood dapat membuat sistem pencernaan bekerja lebih lambat. Akibatnya, feses menjadi keras dan susah dikeluarkan. Kondisi inilah yang memicu tekanan berlebih saat buang air besar, dan lama-kelamaan menyebabkan pembengkakan di area anus. Pilihlah cara masak yang lebih sehat seperti kukus, rebus, atau panggang untuk mengurangi risiko.
Wasir atau Ambeien bukan hanya disebabkan oleh faktor genetik atau kebiasaan duduk terlalu lama, tapi juga sangat dipengaruhi oleh apa yang kita makan setiap hari. Mulailah dengan memperbaiki pola makan dan gaya hidup, agar pencernaan tetap sehat dan risiko wasir bisa dicegah sejak dini.
Namun, jika kamu sudah mulai merasakan gejala seperti nyeri saat duduk, benjolan di area anus, atau pendarahan ketika BAB, sebaiknya jangan ditunda untuk periksa ya
Nah,Kebetulan nih..Bila kamu membutuhkan pemeriksaan menyeluruh dan penanganan medis yang nyaman, Heilen Clinic Medical Care Semarang siap membantu.
Tim dokter spesialis kami berpengalaman menangani berbagai kasus wasir dengan metode modern yang minim rasa nyeri dan pemulihan cepat, tanpa harus rawat inap lama.
📍 Alamat : Jl. Abdulrahman Saleh No.29, Kalibanteng Kulon, Kec. Semarang Barat, Kota Semarang, Jawa Tengah 50145
📞 WhatsApp : +62 822-4198-1246
Temukan solusi terbaik untuk kesehatan Anda bersama
Heilen Clinic Medical Care – Klinik Spesialis Wasir Ambeien Kota Semarang !
Langkah kecil untuk konsultasi hari ini bisa jadi awal dari hidup yang lebih nyaman tanpa gangguan wasir atau ambeien.
